Meditasyon ve Odak için Mac Sesi: Yalnızca Tek Uygulama

Mac'inizde yönlendirmeli bir meditasyon veya bir ortam uygulaması başlatıyorsunuz: yağmur, bir şarkı çanağı, beyaz gürültü. Yerleşiyorsunuz. Sonra Slack bildirim veriyor, Mail çınlıyor ve unutulmuş bir tarayıcı sekmesi bir video başlatıyor. Sakinlik gitti; çünkü her uygulama tek bir ses düzeyini ve tek bir hoparlörü paylaşır.

macOS'un sahip olduklarıyla sessiz bir oturumu nasıl kuracağınız ve tam olarak tek uygulamanın duyulmasını istediğinizde nasıl daha ileri gideceğiniz burada.

Seçenek 1: Mac'in kendi arka plan sesleri

İhtiyacınız olan yalnızca sabit bir ortam sesiyse macOS bunu yerleşik olarak sunar. Sistem Ayarları > Erişilebilirlik > Ses'e gidin ve Arka Plan Sesleri'ni (Background sounds) açın (Apple Support). Sonra:

• Bir ses seçmek için sesin yanındaki Seç'e (Choose) tıklayın (okyanus, yağmur ve diğerleri; daha yüksek kaliteli bir sürüm indirebilirsiniz).
• Ses kaydırıcısını sürükleyin. Bu düzey yalnızca arka plan sesi içindir; böylece diğer sesinize dokunmadan yumuşak tutabilirsiniz.
• Bir oturumdan sonra kendiliğinden durması için bir Zamanlayıcı (Timer) ayarlayın.
• Mac'iniz kullanımda değilken arka plan seslerini kapat (Turn off background sounds when your Mac is not in use) seçeneğini açın (Apple Support).

Ayarlar'ı açmadan başlatmak için menü çubuğuna veya Denetim Merkezi'ne İşitme (Hearing) denetimini ekleyin.

Seçenek 2: Kesintileri durdurun

Bir Odak açın

Apple, bir Odak'ı "tüm bildirimleri duraklatıp susturmanın veya yalnızca belirli bildirimlere izin vermenin" bir yolu olarak tanımlar (Apple Support). Denetim Merkezi'nden Rahatsız Etmeyin'i açın veya Sistem Ayarları > Odak altında bir "Meditasyon" Odak'ı oluşturun.

Bir Odak'ın yapmadığı: uygulamaların ses çalmasını durdurmak. Otomatik oynatılan bir sekme, duraklatılmış bıraktığınız bir video veya kendi sesleri olan bir uygulama yine duyulabilir.

En gürültülü uygulamaların seslerini kapatın

Sistem Ayarları > Bildirimler içinde bir uygulama seçin ve Bildirim için ses çal (Play sound for notification) seçeneğini kapatın (Apple Support). Bannerlar kalır; bildirim sesleri gider.

Sistem uyarılarını kısın

Sistem Ayarları > Ses içinde Uyarı ses düzeyi'ni aşağı sürükleyin. Kullanıcı arayüzü ses efektlerini çal (Play user interface sound effects) seçeneğini de kapatabilirsiniz (Apple Support).

Sessize alma tuşu neden cevap değil?

Mac'i sessize almak, duymak istediğiniz uygulama dahil her şeyi susturur. macOS'ta "bu uygulama dışında her şeyi sessize al" diye bir şey yoktur.

Seçenek 3: Sakin uygulamanız dışında her şeyi sessize alın

Mac için uygulama başına ses karıştırıcısı SoundDial, menü çubuğunuza ses çıkaran her uygulama için bir kaydırıcı ve bir sessize alma düğmesi koyar. Bir oturum için:

1. Meditasyon veya ortam uygulamanızı başlatın (veya sesleriniz bir sekmede çalıyorsa tarayıcıyı).
2. Control-Option-M tuşlarına basın. SoundDial listesindeki tüm uygulamaları sessize alır; Mac'in kendi ses düzeyine dokunulmaz.
3. Sesini açmak için meditasyon uygulamanızın satırına tıklayın. Çalmıyor (N) içine katlanmış uygulamalar dahil değildir; onları satırlarından sessize alın veya bir profil kullanın.
4. Kaydırıcısını yumuşak bir düzeye ayarlayın. Yönlendirmeli bir kayıt tam ses düzeyinde bile çok kısıksa %100'ün üzerine, %200'e kadar sürükleyin (kaydırıcı kehribar rengine döner ve yumuşak bir sınırlayıcı tepeleri yuvarlar). Kulaklıkta küçük adımlarla yükseltin.

Oturum bittiğinde geri istediğiniz uygulamaların seslerini satırlarından açın veya gündelik profilinizi uygulayın (aşağıda).

Tek tıklama yapın

Oturumu bir profil olarak kaydedin, diyelim "Meditasyon": ortam uygulamanız %40'ta, geri kalan her şey sessize alınmış. Bir profil her uygulamanın ses düzeyini, sessize almasını, EQ'sunu ve dengesini saklar. Çalışan uygulamalara uygulamak için SoundDial panelinde etiketine tıklayın; daha sonra açılan uygulamalar açılırken alır. Geri geçmek için gündelik karışımınızı ikinci bir profil olarak kaydedin. Kısayollar uygulamasını kullanıyorsanız Ses Profilini Uygula eylemi bunu daha büyük bir kısayolun parçası olarak yapar. Daha fazlası: Mac'te ses profilleri.

Sesi şekillendirin

Her uygulamanın ⋯ > Ekolayzır ve Denge… altında kendi ekolayzırı vardır; Gece, Bas Kesme ve Akustik gibi ön ayarlarla. Sert veya gümbürtülü geliyorsa ortam uygulamasında deneyin; Mac'inizde başka hiçbir şey değişmez.

Çalışma ve derin odak

Aynı düzen odaklı çalışma için de işe yarar: sevdiğiniz düzeyde lo-fi müzik veya beyaz gürültü, Slack ve Mail sessize alınmış, bannerları durdurmak için bir Odak açık. Bir görüşme gelirse SoundDial'ın Görüşmeler sırasında diğer uygulamaları kıs ayarı (varsayılan olarak açık), görüşme uygulaması mikrofonu kullanırken diğer uygulamalarınızı ses düzeylerinin %30'unda çalar, sonra geri getirir. Düzeyi değiştirebilir veya Ayarlar > Otomatik Kısma bölümünden kapatabilirsiniz.

Sessize alma hakkında daha fazlası: Mac'te tek uygulama dışında her şeyi sessize alma ve bir uygulamanın sesini kapatmanın nasıl çalıştığı.

Bilmekte fayda var

• SoundDial sekme başına değil, uygulama başına çalışır: bir tarayıcının tüm sekmeleri tek bir kaydırıcıyı paylaşır. Ortam sesiniz bir sekmede çalıyorsa diğer ses sekmelerini kapatın.
• Apple'ın arka plan seslerinin Erişilebilirlik ayarlarında kendi ses düzeyi vardır; onlar için o kaydırıcıyı kullanın.
• SoundDial mikrofon sesinizi okumaz veya kaydetmez.
• macOS 14.2 veya üstünü gerektirir ve Mac App Store'da tek seferlik satın alma olarak sunulur, abonelik yoktur.

SoundDial'ı Mac App Store'dan edinin.