Mac 上 Zoom 通话音量太低？如何提升
你正在进行 Zoom 通话。对方在说话，但你几乎听不到。你的 Mac 音量已是最大，Zoom 的扬声器音量也是最大，你却还是得凑近屏幕。
Zoom 音量低很常见，原因有好几种。下面是所有修复方法，从检查设置到把 Zoom 提升到超过其正常上限。
1. 检查 Zoom 的音频输出设置
打开 Zoom 的设置，前往音频。在“扬声器”下，请确保：
- 已选择正确的输出设备（不是未启用的显示器或已断开的设备）
- Zoom 的扬声器音量滑块在最大
- 测试扬声器播放的测试音你能清楚地听到
如果测试音也很小声，问题出在 Zoom 和你的扬声器之间：请继续尝试下面的修复方法。如果测试音正常而通话小声，很可能是对方那边的麦克风有问题。
2. 检查你 Mac 的输出设备
前往系统设置 > 声音 > 输出，确保选择了正确的设备，并且输出音量在最大。如果你最近连接或断开了耳机、显示器或 Bluetooth 设备，macOS 可能已切换到你意想不到的输出设备。
3. 调低背景噪声抑制
Zoom 会过滤背景噪声，较强的设置可能让人声听起来更小，尤其是在安静的房间里。在 Zoom 的音频设置中，找到背景噪声抑制选项，尝试较低的级别或“自动”，然后再次测试。
4. Bluetooth 耳机模式
如果你使用 AirPods 或其他 Bluetooth 耳机，加入 Zoom 通话会开启它们的麦克风。许多耳机随后会切换到免提（耳机）模式，音质较低，而且往往更小声。
修复方法：保留耳机作为扬声器，但在 Zoom 的音频设置中选择另一个麦克风：你 Mac 的内置麦克风或 USB 麦克风。这样耳机就会保持在正常的、音质更好的模式。更多内容见 Mac 上 Bluetooth 耳机太小声。
5. 重新启动 Core Audio
macOS 音频服务有时会卡在较低的音量，尤其是在睡眠或切换设备之后。打开“终端”并运行：
sudo killall coreaudiod
音频会在短暂中断后重新启动。请重新加入通话，看看音量是否有改善。
6. 把 Zoom 提升到 100% 以上
如果你已经尝试了所有方法，Zoom 仍然太小声，那可能只是通话音频对你的设置来说不够响。有些参与者的麦克风声音小，Zoom 对此也只能做到这么多。
SoundDial 可以让你将单个 App 提升到 100% 以上，最高 200%，包括 Zoom。如果某人声音太小，请小步向上拖动 Zoom 的滑块，必要时到 150% 或 180%（提升可能使响亮的人声削波，所以当语音清晰时就停下）。
提升 Zoom 不会提高其他任何内容：只有 Zoom 会变响。（另外，SoundDial 的自动降低音量默认开启，通话期间会把你的其他 App 降到各自音量的 30%，这也有助于让人声更突出；你可以在“设置 > 自动降低音量”中更改该级别或将其关闭。）这同样适用于 Teams、Webex、FaceTime、Discord、Slack Huddle 和其他通话 App，因为每个发声的 App 都有自己的滑块。如果 Zoom 是在浏览器而不是 App 中运行，滑块会作用于整个浏览器，因为 SoundDial 按 App 工作，而不是按浏览器标签页。
如果你的问题正好相反，即每当通话开始，音乐就变小，请参阅阻止 Zoom 降低你的音乐音量。
SoundDial，适用于 Mac 的各 App 音量混音器需要 macOS 14.2 或更高版本，在 Mac App Store 一次性购买，无需订阅。