Перейти к содержимому

Звуки уведомлений Mac слишком громкие в наушниках? Решение

Вы в наушниках и слушаете музыку на комфортной громкости. Срабатывает уведомление Slack. Оно намного громче вашей музыки, и вы срываете наушники.

Так происходит потому, что на Mac один главный ползунок громкости на всё. Музыка может звучать на комфортном уровне, но звуки предупреждений и уведомлений, от сигналов Slack до напоминаний Календаря и системных звуков macOS, воспроизводятся под тем же ползунком.

Почему уведомления звучат громче музыки

Звуки уведомлений — короткие резкие звуки, созданные, чтобы привлечь внимание, поэтому на пике они бьют сильно по замыслу. Музыка микшируется для длительного прослушивания, с более тихими и более громкими фрагментами.

Системная громкость масштабирует и то и другое одинаково, но начинают они с очень разных точек. Поэтому на громкости, при которой музыка звучит комфортно, сигнал всё равно может испугать. В наушниках это ощущается хуже: звук идёт прямо в уши, а резкий сигнал ещё сильнее выделяется на фоне тихой музыки.

Здесь замешаны два вида звуков, и решения для них разные:

  • Звуки предупреждений macOS, например сигнал ошибки или звуковой эффект, которые следуют настройкам звука ниже.
  • Звуки уведомлений приложений, например сигналы Slack, Discord или Teams, которые каждое приложение обрабатывает по-своему.

Способ 1. Отправьте системные предупреждения на динамики

Это решение именно для наушников, которое большинство пропускает. Откройте Системные настройки > Звук и найдите в разделе «Звуковые эффекты» параметр Воспроизводить звуковые эффекты через. Apple описывает его как устройство вывода для воспроизведения звуковых эффектов. Выберите там встроенные динамики Mac, и предупреждения macOS больше не будут попадать в уши, а музыка останется в наушниках.

Это охватывает только системные звуковые эффекты и предупреждения, а не сигналы всех приложений, но с сигналами предупреждений разбирается сразу.

Способ 2. Уменьшите громкость предупреждений

Там же сдвиньте вниз ползунок Громкость предупреждений. Apple отмечает, что громкость предупреждений зависит от громкости вывода вашего Mac, поэтому когда вы уменьшаете основную громкость, предупреждения тоже становятся тише. Опять же, это для предупреждений macOS; приложения, которые воспроизводят собственные звуки, могут её игнорировать. Если вам к тому же досаждает щелчок при каждом изменении громкости, выключите Воспроизводить отклик при изменении громкости.

Способ 3. Отключите звуки у самых громких приложений

Откройте Системные настройки > Уведомления, выберите слишком громкое приложение и выключите Воспроизводить звук при получении уведомления. Если баннеры приложения включены, они по-прежнему появляются, так что вы ничего не упустите; вы просто не слышите звука.

У многих приложений есть и собственный список звуков. Например, Discord позволяет выключить звуки уведомлений в собственных настройках. В Slack, Teams и мессенджерах есть похожие параметры. Руководства по отдельным приложениям: как выключить звук Slack, не отключая все остальные и уведомления WhatsApp и Telegram.

Ограничение: эти переключатели работают как «включено» или «выключено». Можно заглушить сигналы приложения, но нельзя сделать их чуть тише музыки.

Способ 4. Используйте фокусирование, пока слушаете

Режим фокусирования приостанавливает и отключает уведомления: либо все, либо все, кроме людей и приложений, которых вы разрешили. Для короткого перерыва включите Не беспокоить в Пункте управления. Чтобы настроить собственный режим фокусирования, откройте Системные настройки > Фокусирование и нажмите Добавить фокусирование. Хорошо для глубокой работы и менее практично, если вам весь день нужно замечать сообщения.

Сделайте приложение тише, а не беззвучным

Чего большинство людей на самом деле хочет: Slack тише, музыка без изменений. Встроенные средства macOS этого не предлагают.

SoundDial даёт каждому приложению, которое воспроизводит звук, собственный ползунок громкости и кнопку отключения звука в строке меню, так что можно уменьшить приложение, которое часто сигналит, пока ваша музыка остаётся на месте. Это управление громкостью по приложениям: одно приложение тише, остальные не затронуты.

Запись экрана SoundDial 2.0 с примерами настроек. Без звука. Громкость Spotify повышается с 35% до 160% (выше 100% ползунок становится янтарным), звук Discord выключен, громкость Safari снижена, остальные приложения не меняются.

Настройка, удобная для наушников

  • Spotify / Музыка: 50%, комфортный уровень прослушивания
  • Slack: 15%, заметно, но не пугает
  • Zoom / FaceTime: 90%, чёткий звук звонка
  • Браузер: 40%, близко к музыке для видео

Или совсем уберите сигналы из ушей

Способ 1 переносит предупреждения macOS на динамики. SoundDial делает то же для приложения: откройте меню ⋯ приложения, выберите Воспроизводить через и укажите динамики Mac. Теперь это приложение играет на динамиках, а музыка и звонки остаются в наушниках. См. разный вывод для каждого приложения.

Проверьте на своих приложениях

Если приложение само воспроизводит звуки уведомлений, они подчиняются его ползунку в SoundDial. Звуки, которые macOS воспроизводит от имени приложения, исходят от системы, а у системных процессов в SoundDial нет ползунка; для них используйте способы 1–3. Отправьте тестовое сообщение из нужного приложения, чтобы понять, какой у вас случай.

Сохраните микс для наушников как профиль громкости, а если всего становится слишком много сразу, Control-Option-M выключает звук всех приложений из списка SoundDial из любого приложения.

SoundDial работает с приложениями, а не с вкладками браузера, и не считывает и не записывает звук с вашего микрофона. Подробнее о SoundDial, микшере громкости по приложениям для Mac.

SoundDial — это разовая покупка в Mac App Store, без подписки, для работы нужна macOS 14.2 или новее. Скачать SoundDial в Mac App Store.

SoundDial: ползунок громкости и кнопка выключения звука для каждого приложения на вашем Mac.

разовая покупка в Mac App Store · macOS 14.2+ · без подписки