Mitteilungstöne am Mac in Kopfhörern zu laut? Die Lösung

Sie tragen Kopfhörer und hören Musik in angenehmer Lautstärke. Eine Slack-Mitteilung ertönt. Sie ist weit lauter als Ihre Musik, und Sie reißen sich die Kopfhörer herunter.

Das passiert, weil Ihr Mac einen einzigen Hauptregler für alles hat. Ihre Musik liegt vielleicht auf einem angenehmen Pegel, aber Hinweis- und Mitteilungstöne, von Slack-Pings über Erinnerungen aus dem Kalender bis zu macOS-Systemtönen, laufen über denselben Regler.

Warum Mitteilungen lauter klingen als Musik

Mitteilungstöne sind kurze, scharfe Klänge, die Ihre Aufmerksamkeit wecken sollen, daher sind sie von Natur aus an der Spitze hart. Musik ist für ausdauerndes Hören gemischt, mit leiseren und lauteren Passagen.

Die Systemlautstärke skaliert beides um denselben Betrag, aber beides beginnt an sehr unterschiedlichen Punkten. Bei einer Lautstärke, bei der Ihre Musik angenehm ist, kann ein Ping daher immer noch erschrecken. In Kopfhörern wirkt es schlimmer: Der Klang geht direkt in Ihre Ohren, und ein scharfer Ping fällt vor leiser Musik noch stärker auf.

Es geht um zwei Arten von Tönen, und sie brauchen unterschiedliche Lösungen:

• macOS-Hinweistöne, etwa der Fehlerton oder ein Soundeffekt, die den Toneinstellungen unten folgen.
• Mitteilungstöne von Apps, etwa Pings von Slack, Discord oder Teams, die jede App auf ihre eigene Weise handhabt.

Lösung 1: Systemhinweise an die Lautsprecher senden

Das ist die Kopfhörer-Lösung, die die meisten übersehen. Öffnen Sie Systemeinstellungen > Ton und suchen Sie unter „Soundeffekte“ nach Soundeffekte wiedergeben über. Apple beschreibt es als das Ausgabegerät, über das Soundeffekte wiedergegeben werden. Wählen Sie dort die eingebauten Lautsprecher Ihres Mac, und macOS-Hinweise gehen nicht mehr in Ihre Ohren, während Ihre Musik in den Kopfhörern bleibt.

Das betrifft nur Soundeffekte und Hinweise des Systems, nicht die Pings jeder App, erledigt aber die Pieptöne sofort.

Lösung 2: Die Lautstärke der Hinweistöne senken

Ziehen Sie am selben Ort den Regler Lautstärke für Hinweistöne nach unten. Apple weist darauf hin, dass die Lautstärke der Hinweistöne relativ zur Ausgabelautstärke Ihres Mac ist. Wenn Sie also die Hauptlautstärke senken, werden auch Hinweistöne leiser. Auch das gilt nur für macOS-Hinweise; Apps, die eigene Töne abspielen, ignorieren es möglicherweise. Wenn Sie auch das Klicken bei jeder Lautstärkeänderung stört, deaktivieren Sie Feedback beim Ändern der Lautstärke wiedergeben.

Lösung 3: Töne der lautesten Apps ausschalten

Öffnen Sie Systemeinstellungen > Mitteilungen, wählen Sie die App, die zu laut ist, und deaktivieren Sie Ton für Mitteilungen wiedergeben. Sind die Banner der App eingeschaltet, erscheinen sie weiterhin, Sie verpassen also nichts; Sie hören es nur nicht.

Viele Apps haben außerdem eine eigene Tonliste. In Discord lassen sich die Mitteilungstöne zum Beispiel in den eigenen Einstellungen ausschalten. Slack, Teams und Messenger haben ähnliche Optionen in ihren Einstellungen. Anleitungen für einzelne Apps: Slack stummschalten, ohne alles stummzuschalten und WhatsApp- und Telegram-Mitteilungen.

Einschränkung: Diese Schalter kennen nur an oder aus. Sie können die Pings einer App zum Schweigen bringen, aber nicht ein wenig leiser als Ihre Musik machen.

Lösung 4: Beim Hören einen Fokus nutzen

Ein Fokus hält Mitteilungen an und schaltet sie stumm, entweder alle oder alle außer denen der Personen und Apps, die Sie zulassen. Für eine kurze Pause schalten Sie im Kontrollzentrum Nicht stören ein. Für einen eigenen Fokus öffnen Sie Systemeinstellungen > Fokus und klicken auf Fokus hinzufügen. Gut für konzentriertes Arbeiten, weniger praktisch, wenn Sie den ganzen Tag Nachrichten bemerken müssen.

Eine App leiser statt stumm machen

Was die meisten wirklich wollen: Slack leiser, Musik unverändert. Das bieten die eingebauten Regler von macOS nicht.

SoundDial gibt jeder App, die Ton abspielt, in der Menüleiste einen eigenen Lautstärkeregler und eine Stumm-Taste. So können Sie eine App, die oft pingt, leiser stellen, während Ihre Musik bleibt, wo sie ist. Das ist Lautstärkeregelung pro App: eine App leiser, die anderen unberührt.

Ein kopfhörerfreundliches Setup

• Spotify / Musik: 50 %, ein angenehmer Hörpegel
• Slack: 15 %, bemerkbar, aber nicht erschreckend
• Zoom / FaceTime: 90 %, klarer Anrufton
• Browser: 40 %, nah an Ihrer Musik für Videos

Oder Pings ganz aus den Ohren halten

Lösung 1 verlegt macOS-Hinweise auf die Lautsprecher. SoundDial tut dasselbe für eine App: Öffnen Sie das Menü ⋯ der App, wählen Sie Wiedergabe über und dann die Lautsprecher Ihres Mac. Diese App spielt nun über die Lautsprecher, während Ihre Musik und Anrufe in den Kopfhörern bleiben. Siehe Unterschiedliche Ausgabe pro App.

Mit Ihren Apps testen

Spielt eine App ihre Mitteilungstöne selbst ab, folgen sie ihrem Regler in SoundDial. Töne, die macOS im Namen einer App abspielt, kommen vom System, und Systemprozesse erhalten in SoundDial keinen Regler; dafür nutzen Sie die Lösungen 1 bis 3. Schicken Sie sich eine Testnachricht von der App, auf die es Ihnen ankommt, um zu sehen, welcher Fall vorliegt.

Speichern Sie Ihren Kopfhörer-Mix als Lautstärkeprofil, und wenn alles auf einmal zu viel wird, schaltet Control-Option-M aus jeder App heraus alle Apps in der Liste von SoundDial stumm.

SoundDial arbeitet pro App, nicht pro Browser-Tab, und liest oder nimmt Ihr Mikrofon nicht auf. Mehr zu SoundDial, einem Lautstärkemixer pro App für den Mac.

SoundDial gibt es als einmaligen Kauf im Mac App Store, ohne Abo, und es benötigt macOS 14.2 oder neuer. SoundDial im Mac App Store laden.