Macの音量が最大でも小さい？100%超えのブースト

Macの音量は100%です。聞こうとしているもの（声の小さいZoomの相手、静かなポッドキャスト、ブラウザの動画）は、まだ小さすぎます。一方で、Mac上のほかのすべては、いまや耐えがたいほど大きくなっています。

何かを変える前に、次の3つの問題のうちどれなのかを確かめてください。原因も直し方も違います。

1. すべてが小さい：この出力のすべてのアプリ、すべての音。
2. 1つのアプリが小さい：同じ音量で、Macのほかの部分は問題ない。
3. 片側が小さい：左右どちらかの耳、または片方のスピーカー。

小さいものの隣で、大きいとわかっているもの（ミュージックやSpotifyの曲）を再生してください。この30秒のテストで、どのセクションを読むべきかわかります。

1. すべてが小さい

すべてのアプリが小さい場合、原因はmacOSとあなたの耳の間にあります。

• 出力デバイス。システム設定 > サウンド > 出力を開き、どのデバイスが選ばれているか確認します。ディスプレイ、ドック、ヘッドフォンを接続した後、macOSがモニタのようなスピーカーの弱いものから再生することがあります。正しいものを選び、出力音量を最大までドラッグします。
• Bluetoothのヘッドセットモード。AirPodsなどのBluetoothヘッドフォンを使っていて、いずれかのアプリがそのマイクを使っていると、Appleが説明するように、マイクが使われなくなるまで、音質と音量が低下します。通話アプリやディクテーションアプリを終了し、コントロールセンターのサウンドでヘッドフォンを選び直します。詳細：MacでBluetoothヘッドフォンの音が小さい場合。
• Audio MIDI設定のチャンネルごとの音量。USBや外部のオーディオデバイスには、独自のチャンネルレベルを持つものがあります。Audio MIDI設定（アプリケーション > ユーティリティ）を開き、デバイスを選んで、その出力音量のスライダーを見ます。Appleによれば、デバイスでソフトウェア音量コントロールが使える場合、スライダーは青く表示されます。小さいものがあれば、上にドラッグします。
• 独自の音量を持たないデバイス。一部のUSB DACやHDMI出力は、Macの音量をまったく無視するため、レベルは別の場所で操作します。MacでのUSB DAC音量コントロールをご覧ください。
• 固まったオーディオサービス。スリープやデバイスの切り替えの後に音量が下がった場合は、ターミナルでsudo killall coreaudiodを実行します。音が一瞬止まって、戻ります。

2. 1つのアプリが小さい

これが最もよくあるケースで、故障ではありません。Apple自身のサウンド設定ガイドによれば、アプリには独自の音量コントロールがありますが、システムの出力音量を超えることはできません。システムのスライダーは上限であって、ブースターではありません。アプリの音声が元々小さければ、100%で、その小さい音声が、Macが通常出せる最大の大きさで再生されるだけで、それ以上にはなりません。

よくある原因：

• 相手のマイクが小さいビデオ通話
• 控えめなレベルでマスタリングされたポッドキャストとオーディオブック
• 録音レベルが低すぎる古いまたはアマチュアのウェブ動画
• 話し手の声が小さい画面収録やチュートリアル

まず、アプリ自身の音量を確認してください。ブラウザのプレーヤー、Spotifyのプレーヤーバー、ZoomやTeamsのオーディオ設定のスピーカー音量。そちらも最大なら、そのアプリには独自の増幅が必要です。アプリ別のガイド：Zoom、Teams、YouTube、ポッドキャスト、VLC。

3. 片側が小さい

システム設定 > サウンド > 出力のバランススライダーを確認し、中央にします。片方の耳のほうがよく聞こえる場合や、録音で声がほとんど片方のチャンネルにある場合は、システム設定 > アクセシビリティ > オーディオでステレオオーディオをモノラルとして再生をオンにします。詳細：片方のAirPodだけ大きい場合。

SoundDialで1つのアプリを100%より上に上げる

ケース2には、Macのアプリごとの音量ミキサー、SoundDialが、音を出すアプリごとに、メニューバーで最大200%の専用スライダーを用意します。ブーストが上げるのはそのアプリだけで、システム音量とほかのすべてのアプリはそのままです。

• メニューバーのSoundDialをクリックして、各アプリのスライダーを見ます。
• 小さいアプリを、少しずつ100%より上にドラッグします。100%を超えるとスライダーが琥珀色になります。
• システム音量を最大まで上げていた場合は、ほかのアプリが大きすぎないよう、また下げます。

「小さい」が実は「こもっている」ことを意味するなら、大きくするだけでは大して役に立ちません。アプリの ⋯ メニューを開き、イコライザーとバランス… を選んで、話し声ならボーカル、音楽ならラウドネスを試してください。同じパネルには、そのアプリだけの左右バランスもあり、ケース3で1つのアプリだけが偏っている場合に使えます。

アプリが起動したときを前回を記憶にしておくと、ブーストしたアプリは次回も、再起動後でも、そのレベルで戻ります。詳しい手順はMacで小さいアプリを大きくする方法に、100%を超える背景はMacの音量を100%より上に上げる方法にあります。

ブーストについての注意

ブーストは増幅であって、魔法ではありません。元の音声が非常に小さい、ノイズが多い、すでに歪んでいる場合、強く押し上げるとヒスノイズや耳障りさも目立ちます。SoundDialのソフトリミッターは、100%を超えるピークを強くクリップさせずに丸めますが、大きな音源に大きなブーストをかけると、やはり耳障りに聞こえることがあります。少しずつ上げて、心地よいところで止めてください。とくにヘッドフォンでは。また、ケース1は直せません。問題が出力デバイスやヘッドセットモードにある場合、アプリをブーストしても、間違ったものが大きくなるだけです。

アプリごとに働き、ブラウザのタブごとではありません。1つのブラウザのすべてのタブが1つのスライダーを共有します。

SoundDialはmacOS 14.2以降が必要で、Mac App Storeでの買い切りです（サブスクリプションなし）。

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