Přeskočit na obsah

Nastavení zvuku na Macu pro práci na dálku: kompletní průvodce

Práce na dálku mění váš Mac najednou v kancelářský telefon, rádio, centrum oznámení i pracovní stanici pro soustředěnou práci. To jsou velmi odlišné poslechové situace a macOS je všechny řeší jediným posuvníkem hlasitosti.

Tento průvodce ukazuje, jak nastavit zvuk Macu, aby byly hovory zřetelné, hudba seděla na pozadí, oznámení zůstala nenápadná a čas na soustředění byl opravdu tichý.

Čtyři zvukové situace práce na dálku

1. Schůzky

Jste na hovoru v Zoomu nebo Teams. Hovor musí být zřetelný. Hudba by měla být vypnutá nebo sotva slyšitelná a Slack by vám neměl pípat do ucha.

2. Čas na soustředění

Věnujete se soustředěné práci. Tichá hudba na pozadí pomáhá s koncentrací. Oznámení by měla být znatelná, když jde o něco naléhavého, ale dost tichá, aby nenarušila váš tok.

3. K dispozici a ve spolupráci

Sledujete Slack, odpovídáte na zprávy, možná se díváte na školicí video. Všechno může být na střední hlasitosti.

4. Přestávky

Hudba a videa nahlas, oznámení počkají.

Nastavení hardwaru

Otázka mikrofonu

Pokud k hovorům používáte AirPods nebo jiná sluchátka Bluetooth, zvažte samostatný mikrofon. Když se sluchátka používají zároveň jako mikrofon i reproduktory, mnohá se přepnou do režimu handsfree (headset), který zní hůře a často tišeji. Použití vestavěného mikrofonu Macu nebo mikrofonu USB, přičemž sluchátka zůstanou jen jako výstup, tomu zabrání. Více v článku sluchátka Bluetooth jsou na Macu příliš tichá.

Pro nejlepší kvalitu hovoru pro ty, kdo vás poslouchají, je mikrofon USB nebo drátový headset s vestavěným mikrofonem obvykle výrazným zlepšením oproti sluchátkům do uší.

Výstupní zařízení

Mnoho lidí pracujících na dálku používá dva výstupy:

  • Sluchátka pro hovory: soukromí, žádná ozvěna, zřetelný zvuk
  • Reproduktory pro hudbu mimo hovory: pohodlnější při dlouhém poslechu

Chcete-li rychle přepnout, klikněte na ikonu Zvuk v řádku nabídek (nebo otevřete Ovládací centrum) a vyberte zařízení ze seznamu. Další možnosti najdete v článku jak na Macu rychle přepnout zvukový výstup. SoundDial (níže) má také nabídku výstupu ve svém panelu v řádku nabídek, která přepíná systémový výstup Macu, a umí poslat jednu aplikaci na její vlastní zařízení (Přehrávat přes).

Nastavení softwaru

Zvuky oznámení

Otevřete Nastavení systému > Oznámení. U každé aplikace se rozhodněte, zda potřebuje vydávat zvuk:

  • Zvuky ponechte zapnuté: Slack (pokud potřebujete rychle reagovat), Kalendář, Zprávy
  • Zvuky vypněte: Mail (kontrolujte ho podle vlastního rozvrhu), zpravodajské a sociální aplikace

Tím snížíte počet aplikací, které vás překvapí zvukem, ale je to jen zapnuto nebo vypnuto, nikoli úroveň hlasitosti.

Režimy Soustředění

V Nastavení systému > Soustředění nastavte alespoň dva režimy Soustředění:

  • Schůzka: ztište oznámení kromě kalendáře
  • Hluboká práce: povolte přímé zprávy a několik klíčových lidí, zbytek ztište

Soustředění řídí, která oznámení projdou, nikoli jak hlasitě cokoli zní. K tomu potřebujete hlasitost pro jednotlivé aplikace.

Chybějící článek: hlasitost pro jednotlivé aplikace

Pořád máte jediný posuvník hlasitosti pro všechno. Pokud chcete Slack na 15 %, hudbu na 35 % a Zoom na 100 %, macOS to samo neumí.

SoundDial přidává tuto chybějící kontrolu: každá aplikace přehrávající zvuk dostane v řádku nabídek vlastní posuvník od 0 % do 200 % plus ztlumení jedním kliknutím. Jak to funguje, najdete v článku ovládání hlasitosti pro jednotlivé aplikace na Macu.

Několik výchozích bodů pro jednotlivé situace:

Schůzky

  • Zoom nebo Teams: 100 % (nebo více, pokud je některý účastník tichý)
  • Hudba: ztlumená
  • Slack: ztlumený
  • Prohlížeč: ztlumený

Čas na soustředění

  • Hudba: kolem 30 %
  • Slack: kolem 10 %
  • Prohlížeč: kolem 40 %

K dispozici a ve spolupráci

  • Většina aplikací: 50 až 70 %
  • Slack: kolem 30 %

Jednoduchá denní rutina

  1. Začátek práce: otevřete SoundDial z řádku nabídek a nastavte hudbu a Slack na úrovně pro soustředění
  2. Připojení ke schůzce: jedním kliknutím ztlumte hudbu a Slack, aby zůstal jen hovor
  3. Konec schůzky: zrušte jejich ztlumení a podle potřeby upravte posuvníky
  4. Přestávka: zesilte hudbu
  5. Zpět k hluboké práci: hudbu a Slack zase ztište

Změna hlasitosti je pár kliknutí z řádku nabídek místo hledání v nastavení každé aplikace. Každou situaci můžete také uložit jako profil (Schůzky, Čas na soustředění a podobně) a kliknutím ho použít na spuštěné aplikace. Krok 2 je zčásti automatický: automatické ztišování SoundDial (ve výchozím stavu zapnuté) sníží ostatní aplikace na 30 % jejich hlasitosti, zatímco Zoom, Teams nebo jiná aplikace pro hovory používá mikrofon, a po skončení hovoru je obnoví; úroveň můžete změnit nebo funkci vypnout. Viz ztišení hudby během hovorů na Macu. Funguje to pro jednotlivé aplikace, ne pro jednotlivé záložky prohlížeče, takže všechny záložky jednoho prohlížeče sdílejí posuvník.

Pokud vám hudba sama ztichne při každém začátku hovoru, je to buď automatické ztišování SoundDial, nebo aplikace pro hovory, která ztišuje jiný zvuk. Viz jak zabránit Zoomu ve ztišování hudby.

SoundDial, mixér hlasitosti pro jednotlivé aplikace na Macu, vyžaduje macOS 14.2 nebo novější a je to jednorázový nákup v Mac App Store, bez předplatného.

Získejte SoundDial v Mac App Store.

SoundDial: posuvník hlasitosti a tlačítko ztlumení pro každou aplikaci na vašem Macu.

jednorázový nákup v Mac App Store · macOS 14.2+ · bez předplatného