Begränsa maxvolymen för en hög app på Mac

macOS har inget inbyggt sätt att begränsa maxvolymen för en enskild app. Ett högt program spelar på den volym systemet är inställt på. Här är vad macOS kan göra, och hur du håller en app på en fast lägre nivå medan allt annat står kvar där det är.

Därför kan en app plötsligt blåsa i öronen på en Mac

Volymreglaget i menyraden eller Kontrollcenter är en enda kontroll för hela systemet. Varje app spelar på samma nivå.

Det påverkar dina öron på riktigt. Ställ in systemvolymen högt för att höra en tyst podcast eller ett svagt videosamtal, byt sedan till ett spel, ett aviseringsljud, en webbplats full av annonser eller en video som masterats mycket högre, och den appen spelar också på full systemnivå. Resultatet blir en plötslig ljudvägg på en volym du aldrig menade för den appen.

Om du har tinnitus eller ljudkänslighet, eller bara bryr dig om din hörsel, är det det verkliga problemet. Du vill inte ha allt tystare. Du vill att en hög app aldrig ska gå över en nivå du bestämt är säker.

Vad macOS kan göra

Prova dessa först:

• Appens egen volym. Mediaspelare, många spel och samtalsappar har ett volymreglage i sina inställningar. Om den höga appen har ett, sänk det där. Det påverkar bara den appen.
• Aviseringsljud. Om det höga är aviseringar, stäng av ljuden för den appen i Systeminställningar > Aviseringar.

Begränsningarna:

• Systemvolymen sänker allt på en gång. Sänk den för att tämja en app och dina tysta appar blir svåra att höra.
• Många appar har ingen volymkontroll alls. Gott om inbyggda appar och webbsidor följer bara systemnivån.
• Hårdvaran sätter taket. Hur högt ”100%” känns beror på appens egen mastring och dina hörlurar eller högtalare. Programvara kan sänka en apps nivå på ett tillförlitligt sätt; den kan inte ändra dina hörlurar.

Det praktiska målet är alltså enkelt: håll en app på en fast andel av systemets utgång så att den inte kan överraska dig.

Så begränsar du en app med en mixer per app

En volymmixer per app låter dig ställa in varje apps nivå för sig. Så här gör du med SoundDial, som finns i menyraden:

1. Öppna mixern. Klicka på SoundDial-ikonen i menyraden. Varje app som spelar ljud har ett eget reglage.
2. Hitta den höga appen. Till exempel ett spel, en webbläsare eller en samtalsapp.
3. Ställ in dess tak. Dra den appens reglage ned till din säkra nivå, säg 35 till 50%. Den spelar nu på den andelen av systemets utgång, och varje annan app står kvar där den var.
4. Låt systemvolymen stå där du behöver den. Håll den tillräckligt hög för dina tysta appar. Den höga appen hålls i schack.

Eftersom nivån är per app ställer du in ett maximum för just det programmet: även dess högsta innehåll spelas nu på din valda andel. Mer om detta i volymkontroll per app på Mac.

SoundDial kommer ihåg varje apps volym och ljud av (Inställningar > Allmän > ”När en app öppnas”: ”Kom ihåg sist”), även efter en omstart. Den höga appen kommer tillbaka på den nivå du begränsade den till.

Om en app fortsätter att skicka höga aviseringar tystar ljud av per app den utan att röra något annat.

Att sänka en apps nivå fungerar bra för att begränsa den, men det är ett skyddslager, inte ett medicinskt skydd. Om du har tinnitus eller ljudkänslighet, kombinera det med förnuftiga lyssningsnivåer överlag och pauser.

Åt andra hållet: förstärk

Samma reglage går också åt andra hållet. En för tyst app kan gå över 100%, upp till 200%, utan att göra resten högre. För hörselskydd väljer du bara riktningen ”ned” och låter den stå.

Kort version

macOS kan inte begränsa volymen för en enskild app på egen hand. Använd appens egen volymkontroll om den har en. Om den inte har det håller SoundDial, en volymmixer per app för Mac, den appen på en fast lägre nivå medan dina andra appar förblir hörbara. Den kräver macOS 14.2 eller senare och är ett engångsköp i Mac App Store, utan prenumeration.

Hämta SoundDial i Mac App Store.