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¿Volumen del Mac muy alto en el nivel mínimo? Bájalo más

Es medianoche. Llevas auriculares. Pulsas bajar volumen hasta el nivel más bajo, una barra. Sigue siendo demasiado fuerte. La siguiente pulsación es silencio. No hay nada intermedio.

Es un problema común con auriculares sensibles y altavoces eficientes. La buena noticia: «una barra» no es realmente el fondo. Aquí tienes cómo bajar más, de la solución más rápida a la más precisa.

Por qué una barra puede seguir siendo demasiado

Las teclas de volumen se mueven en 16 pasos fijos (MacRumors). Lo fuerte que es el primer paso depende de con qué escuches. Los auriculares intrauditivos necesitan muy poca potencia, así que el paso más bajo ya puede ser de sobra, y la música masterizada a mucho volumen lo empeora.

Solución 1: cuartos de paso por debajo de la primera barra

Mantén pulsadas Opción + Mayúsculas y pulsa bajar volumen. Cada pulsación se mueve un cuarto de un paso normal, cuatro pasos pequeños por segmento, 64 en total. Entre «una barra» y el silencio ahora tienes tres niveles más. Para escuchar con auriculares de madrugada, esto solo suele bastar.

Las mismas teclas funcionan al subir. Más trucos en atajos de teclado de volumen del Mac.

Solución 2: arrastra el control deslizante

Haz clic en el icono Sonido de la barra de menús o del Centro de control y arrastra el control a mano, justo en la parte inferior de su recorrido. Si no ves el icono Sonido, actívalo en Ajustes del Sistema > Barra de menús (en macOS 15 y anteriores: Ajustes del Sistema > Centro de control y luego el menú emergente junto a Sonido). Ya que estás, abre Ajustes del Sistema > Sonido y desactiva Reproducir respuesta al cambiar el volumen, para que cada pulsación no te estalle en los oídos por la noche.

Solución 3: baja la app, no solo el Mac

Algunas apps suenan más fuerte que otras al mismo volumen del sistema. La música masterizada fuerte suena mucho más alta que un pódcast o un video grabado en voz baja.

Así que revisa la propia app. Música, Spotify, los reproductores de video y muchos reproductores de video de navegador tienen su propio control de volumen. Pon el sistema en una barra y baja la app ruidosa dentro de la propia app. El volumen propio de una app funciona dentro del volumen del sistema (Apple señala que las apps no pueden superar el volumen de salida), así que bajarlo te lleva por debajo del mínimo del sistema. En la app Música de Apple, Ajuste de volumen (Música > Ajustes > Reproducción) reproduce todas las canciones al mismo volumen, para que una pista fuerte no destaque.

Solución 4: revisa el balance y el hardware

  • En Ajustes del Sistema > Sonido > Salida, asegúrate de que el control de Balance esté centrado. Descentrado, un oído recibe mucho más.
  • Si escuchas a través de un amplificador de auriculares, una interfaz de audio USB o altavoces con su propio mando, baja primero ese mando y usa el control del Mac para los pasos finos.

Baja por debajo del mínimo, app por app

Los cuartos de paso y los controles dentro de las apps ayudan, pero los cuartos de paso cambian todas las apps a la vez y muchas apps no tienen control de volumen propio. Si Spotify en el paso más bajo suena demasiado fuerte pero tu llamada de Zoom en el mismo paso suena demasiado baja, estás atascado.

SoundDial da a cada app que emite sonido su propio control de volumen en la barra de menús, de 0 % a 200 %. Puedes poner Spotify al 5 % y Zoom al 40 % a la vez, de modo que una app baja muy por debajo de lo que permite el mínimo del sistema sin tocar las demás. Más en control de volumen por app en Mac.

Grabación de pantalla de SoundDial 2.0 con ajustes de ejemplo. Sin sonido. Spotify sube del 35% al 160% (el regulador se vuelve ámbar por encima del 100%), Discord se silencia y Safari baja, mientras las demás apps se quedan como estaban.

Para escuchar con auriculares de madrugada:

  • Fija el volumen del sistema a un nivel moderado
  • Baja cada app en SoundDial exactamente al nivel que quieras
  • Música a unos pocos puntos porcentuales para un fondo casi imperceptible
  • Navegador algo más alto para videos tranquilos de madrugada
  • Silencia cualquier app cuyos avisos no quieras oír; su fila muestra Silenciado

Si algo empieza a sonar a todo volumen de todos modos, Control-Opción-M silencia todas las apps de la lista de SoundDial desde cualquier app, y una segunda pulsación las devuelve.

Deja la configuración nocturna a un clic

No quieres rehacer esta mezcla cada tarde. Dos funciones de SoundDial se encargan:

  • Perfiles: haz clic en Guardar la mezcla actual como perfil y ponle un nombre, por ejemplo «Noche». Un perfil guarda el volumen, el silencio, el ecualizador y el balance de cada app. Haz clic en su etiqueta y las apps en ejecución cambian al instante; las demás reciben su nivel la próxima vez que se abran. Consulta perfiles de volumen para Mac.
  • Recordar último: con Cuando se abre una app en Recordar último en Ajustes > General, cada app vuelve a su propio nivel, incluso tras reiniciar.

Salidas sin volumen propio

Algunas salidas, como ciertos DAC USB, no tienen volumen propio por hardware. Para ellas, SoundDial muestra un control «Volumen de » y aplica un nivel por software a cada app que controla, recordado por dispositivo. Detalles: control de volumen de un DAC USB.

¿Ves películas de madrugada? Hay una guía aparte sobre el volumen de las películas de madrugada. SoundDial funciona por app, no por pestaña del navegador.

SoundDial, un mezclador de volumen por app para Mac necesita macOS 14.2 o posterior y es una compra única en la Mac App Store, sin suscripción.

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