在 Mac 上讓一個 App 比其他 App 更安靜
有一個 App 太大聲，其他一切都正常。你只想把那個 App 調小。在 Mac 上，沒有協助的話，這出奇地困難。
為什麼 macOS 讓這件事很困難
macOS 沒有內建的個別 App 音量混音器。Windows 有（從工作列開啟音量混合器），但在 Mac 上，音量鍵和選單列滑桿只控制一件事：主輸出。調低它，一切會一起變小聲。調高它，大聲的 App 仍然是最大聲的。
內建選項（及其限制）
使用 App 自己的音量控制
許多 App 有自己的滑桿：音樂播放器、影片播放器、遊戲（通常在它們的音訊或聲音設定中）以及瀏覽器影片播放器。在那裡調低大聲的 App，同時讓系統音量維持高，是可行的。
缺點：很多 App 沒有音量控制，每個 App 都把它藏在不同的地方，而且有些在重新啟動時會重設。
關閉通知音效
如果「大聲的 App」其實是一連串的通知叮咚聲，請前往系統設定 > 通知，選取該 App 並關閉它的通知音效。這不會影響媒體或通話音訊。
將瀏覽器分頁靜音
對於大聲的廣告或自動播放的影片，在分頁上按一下滑鼠右鍵並尋找靜音選項（大多數瀏覽器都有），或暫停影片。
結束 App
這有用，但這樣你就完全無法使用該 App。
直接的解法：個別 App 音量混音器
個別 App 音量混音器為每個 App 提供自己的滑桿。使用 SoundDial：
- 點一下選單列中的 SoundDial 圖示。你會看到你開啟的每個 App。
- 找出大聲的那個：遊戲、瀏覽器、通話 App、聊天 App。
- 把它的滑桿往下拖到 40%、20%，或任何你覺得合適的位置。只有那個 App 會改變。
- 其他一切維持不變。你的音樂、你的通話和其他 App 都保持自己的音量。
你也可以一鍵將單一 App 靜音，其他 App 繼續播放；如果問題剛好相反，也可以把安靜的 App 增強到 100% 以上（最高 200%）。SoundDial 以 App 為單位運作，而不是以瀏覽器分頁為單位：同一個瀏覽器的所有分頁共用一個滑桿。
常見情境
- 大聲的遊戲蓋過背景音樂。把遊戲降到舒適的音量，並讓你的播放清單維持原樣。另請見將遊戲音訊與 Discord 分開。
- 音量突然飆高的瀏覽器影片。讓瀏覽器維持較低，這樣突然自動播放時就不會轟炸你。
- 蓋過 Podcast 或通話的通知叮咚聲。調低吵雜的聊天 App，而不必讓你在意的音訊靜音。
- 大聲媒體底下的小聲通話。不是調低大聲的 App，而是把通話增強到 100% 以上。
- 音樂比其他一切都大聲。請見不降低其他一切的情況下調低 Spotify。
其他選項
- SoundSource 由 Rogue Amoeba 推出，售價 $49，直接販售，而不是在 Mac App Store。
- Background Music 是免費的開源 App。
- FineTune 是許多人透過 GitHub 找到的個別 App 音訊專案。
請查看各自的網站了解目前的功能與價格。比較：SoundSource 替代方案、Background Music 替代方案、FineTune 替代方案。
結論
macOS 自己不會調小單一 App，但像 SoundDial 這樣的個別 App 混音器能在幾秒內補上這個缺口：把大聲的 App 往下拖，其餘音訊就維持在你想要的位置。更多資訊：Mac 上的個別 App 音量控制。
SoundDial，Mac 的個別 App 音量混音器需要 macOS 14.2 或更新版本，在 Mac App Store 一次買斷，不需訂閱。