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在 Mac 上以不同音量同時聽兩件事

你想同時聽兩件事。通話時放音樂。看教學影片時聽 Podcast。讀書時聽雨聲。兩個來源有兩種不同的理想音量,而 macOS 只給你一個滑桿管兩者。

Mac 上的每個 App 都透過同一個系統音量播放。用內建的控制項,你無法說「這個 30%、那個 80%」。

什麼時候需要同時有兩個來源

這不是特例:

  • 音樂加視訊通話:會議期間的背景音樂,小聲到仍能聽見同事
  • 講座加參考影片:錄製的講座,加上提供背景知識的教學
  • Podcast 加環境音:Podcast 搭配輕輕播放的白噪音或雨聲
  • 遊戲加語音聊天:遊戲音訊提供沉浸感,語音聊天用來和隊友交談

在每種情況下,一個來源是主要的(更大聲、更重要),另一個是次要的(更小聲,在背景中)。每一組合適的混音都不同,而且一天中還會變化。

macOS 提供什麼

一個音量滑桿。按下音量鍵,一切一起改變。為舒適地聽 Podcast 設定好之後,雨聲就以該 App 碰巧產生的音量播放。

原生選項

使用各個 App 自己的音量

有些 App 有自己的音量滑桿:Spotify、VLC、QuickTime Player、許多遊戲,以及瀏覽器中的 YouTube 播放器。在 App 內將背景來源設低,再用 Mac 的音量調整主要來源。

缺點:許多 App 沒有音量控制,而且在 App 之間切換來調整兩個獨立的滑桿很慢。

關閉通知音效

如果第二個來源其實是通知,請在系統設定 > 通知中關閉它們的聲音,或使用專注模式。

缺點:那只對通知有用,對音樂、影片或通話沒用。

使用兩個裝置

一個來源在 Mac 上播放,另一個在手機或平板上播放。每個裝置有自己的音量。

缺點:你得同時應付兩個裝置,而且當兩個來源都在 Mac 上時就沒有幫助。

解決方法:在同一個面板中調整個別 App 音量

個別 App 音量混音器會並排顯示你的 App,每個都有自己的滑桿。調整其中一個而不碰另一個。如果你想先看較廣泛的概覽,請見如何在 Mac 上控制個別 App 音量。

SoundDial 從選單列做到這一點。設定範例:

  • 音樂加 Zoom 通話:Zoom 100%,Spotify 20%
  • Podcast 節目加雨聲:Podcast 播放程式 70%,雨聲 App 15%
  • 講座加教學:Zoom(講座)90%,Chrome(YouTube)40%
  • 遊戲加語音聊天:遊戲 50%,Discord 100%

如果主要來源即使在全音量也太小聲,請把它的滑桿拖過 100%(最高 200%),而不是調高系統音量,這樣背景來源就維持原位。你也可以一鍵將任一個 App 靜音。柔和的限幅器會抑制 100% 以上的峰值;儘管如此,增強時仍請小幅度逐步提高。

通話期間,SoundDial 的自動閃避(預設開啟)會進一步把其他 App 降低到你設定音量的 30%,並在通話結束時恢復。如果你希望背景音樂在通話期間維持在你設定的位置,請在 SoundDial 的設定中調高閃避比例(最高 80%)或關閉自動閃避。

請注意,SoundDial 以 App 為單位運作,而不是以瀏覽器分頁為單位。同一個瀏覽器的兩個分頁中的兩個來源共用一個滑桿,所以在那種情況下,請把其中一個放到不同的瀏覽器或 App 中。

SoundDial,Mac 的個別 App 音量混音器需要 macOS 14.2 或更新版本,在 Mac App Store 一次買斷,不需訂閱。更多關於這個使用情境:Mac 上的個別 App 音量控制。

在 Mac App Store 取得 SoundDial。

SoundDial:為 Mac 上每個 App 提供音量滑桿與靜音按鈕。

在 Mac App Store 一次買斷 · macOS 14.2+ · 無需訂閱