跳到正文

在 Mac 上为每个 App 设置不同的音量

简短回答：macOS 对每个 App 只有一个音量。我们的推荐，以开发者的身份说，是 SoundDial，这是一款菜单栏音量混音器，在一个地方为每个 App 提供各自的滑块（0% 到 200%）、静音、EQ 和输出设备，在 Mac App Store 一次性购买。不用额外软件的话，请在各 App 自己的设置内把它们调低。

如果您是从 Windows 转过来的，您大概找过音量合成器：每个 App 都有自己滑块的那个面板。在 Mac 上它不存在。macOS 只有一个系统音量，YouTube、Zoom、Spotify 和您的游戏都共用它。

这没问题，直到 Discord 盖过您的音乐，或者浏览器视频轰鸣，而您的播客在下面轻声播放。下面是您能做的。

方案 1：使用各 App 自己的音量

许多 App 有自己的音量控制，独立于系统音量：

  • Spotify 和音乐 App：播放栏中的音量滑块
  • VLC、QuickTime 和大多数视频播放器：播放器控制中的音量滑块
  • Zoom、Teams 和 Discord：App 音频设置中它们自己的扬声器或输出音量
  • 游戏：通常在音频设置中有单独的音乐、音效和语音滑块

一个实用的方法：把 Mac 的系统音量设为适合您所用最响的东西的舒适音量，然后在各 App 自己的设置内把其他 App 调低。

缺点：您要在很多地方调整，有些 App（以及大多数网站）没有自己的音量控制，而且没有任何东西能超过 App 自己的最大值。

方案 2：使用菜单栏音量混音器

要在一个地方为每个 App 获得一个滑块，您需要第三方 App。主要的选项：

  • SoundDial（我们的 App），下文介绍
  • Rogue Amoeba 的 SoundSource：功能广泛的音频工具，$49，直接销售，不在 Mac App Store 上。当前的功能请查看它的网站。
  • Background Music：一款免费的开源 App。当前状态和支持的 macOS 版本请查看它的项目页面。
  • FineTune：一个很多人通过 GitHub 找到的各 App 音频项目。

竞品详情最后核对于：2026-10-10，依据各厂商自己的页面。

想要更详细的梳理，请参阅 Mac 上的各 App 音量控制：2026 年的选择。

如何用 SoundDial 设置不同的 App 音量

SoundDial，Mac 上的各 App 音量混音器位于您的菜单栏，为每个播放声音的 App 提供各自的滑块。

  1. 从 Mac App Store 安装并按照引导式设置操作，它会检查音频访问是否正常。
  2. 点按菜单栏图标，或按 Control-Option-S。您会看到每个正在播放声音的 App 各有一行。
  3. 拖动来设置音量。把 Discord 调低，把 Spotify 调高一点。每个 App 从 0% 到 200%。
  4. 提升声音小的 App。如果某个 App 即使在 100% 也太轻，请把它推到 100% 以上，最高 200%。超过 100% 时滑块会变成琥珀色，软限制器避免峰值被硬性削波。
  5. 把您不想听的静音。点按一下让一个 App 安静，其他一切继续播放。
  6. 保留您的音量。在“设置 > 通用”中，把当某个 App 打开时设为记住上次。这样每个 App 再次打开时都会带着它上次的音量和静音状态，以及它的 EQ、声道平衡和输出设备回来。
  7. 保存配置。如果您在不同混音之间切换，请选择将当前混音保存为配置，命名（例如“工作”或“游戏”）并选一个图标。之后应用它会一次设置每个 App：正在运行的 App 立即改变，其他 App 在下次启动时设置。
SoundDial 2.0 的屏幕录像，设置仅为示例。无声音。 Spotify 从 35% 调高到 160%（超过 100% 时滑块变为琥珀色），Discord 被静音，Safari 被调低，其他 App 保持不变。

音量之外有帮助的三件事

  • 通话：通话时降低其他 App 音量这项设置默认开启。当 Zoom、Teams、FaceTime 或 Discord 这样的通话 App，或所列的浏览器使用麦克风时，其他 App 以其音量的 30% 播放（您可以选择 5% 到 80%）。通话 App 绝不会被调低，通话结束后音量会恢复。SoundDial 不会读取或录制麦克风音频。
  • 为一个 App 使用不同的输出：⋯ → 直通播放把该 App 送到另一台输出设备，例如音乐走扬声器，而其他一切留在耳机上。
  • 各 App 的 EQ：⋯ → 均衡器与声道平衡…，为每个 App 提供一个带 11 个预设的 10 段均衡器，例如给 Spotify 用低音增强，给 Zoom 用平坦。

需要了解几点：

  • 它按 App 工作，而不是按浏览器标签页：同一个浏览器的所有标签页共用一个滑块。
  • 配置保存音量、静音、EQ 和声道平衡，不保存输出设备。
  • 它仅限立体声，没有系统范围的 EQ。
  • 它需要 macOS 14.2 或更高版本，在 Mac App Store 一次性购买，无需订阅。

关于它如何工作的更多内容：Mac 上的各 App 音量控制。如果您主要想让一个 App 安静，请参阅如何在 Mac 上将一个 App 静音。

您该选哪一个？

  • 您想要每个 App 的音量、静音、提升、EQ 和输出，音量还能恢复，并在 Mac App Store 一次性购买：SoundDial，我们的推荐。
  • 很多 App，每天，在一个地方：SoundDial 这样的菜单栏混音器。
  • 一两个 App，偶尔用用：各 App 自己的滑块就够了。
  • 您不想花任何钱：试试 Background Music，并先阅读它的项目页面。

SoundDial，Mac 上的各 App 音量混音器需要 macOS 14.2 或更高版本，在 Mac App Store 一次性购买，无需订阅。

在 Mac App Store 获取 SoundDial。

SoundDial：为 Mac 上的每个 App 提供音量滑块和静音按钮。

在 Mac App Store 一次性购买 · macOS 14.2+ · 无需订阅

在 Mac App Store 下载