在 Mac 上将一个 App 静音而不影响其他

简短回答：macOS 只能一次把所有内容静音。我们对将单个 App 静音的推荐（我们开发的）是 SoundDial，这是一款各 App 混音器，每个播放声音的 App 都有自己的静音。不用额外软件的话，请使用 App 自己的声音设置（如果有的话）。

您正在开 Zoom 通话。Slack 不停地发出通知声。一个您忘了的 YouTube 标签页开始播放。您按下静音键，结果连通话也听不到了。macOS 把所有内容都静音。没有内置的办法只将一个 App 静音。

在 Windows 上您可以打开音量合成器，将单个 App 静音。macOS 没有对应的功能。本指南介绍您可以用内置设置做什么，以及如何获得真正的各 App 静音。

为什么 macOS 不能把单个 App 静音

macOS 把每个 App 的音频混合在一起，而 Apple 提供给您的唯一音量控制作用于那个最终的混音。静音键和音量滑块同时影响所有 App。

内置的变通办法（及其局限）

1. 关闭该 App 的通知声音

前往系统设置 > 通知，选择该 App，然后关闭播放通知的声音，或者完全关闭它的通知。

问题在于：这只涵盖通知声音。媒体播放、通话音频和其他 App 内的声音会继续播放。

2. 使用专注模式

专注模式（勿扰模式、工作、个人等）可以让您选择的 App 的通知静音。

问题在于：专注模式针对的是通知，而不是音频。它不会让 Slack 的 huddle、浏览器标签页或任何媒体播放静音，而且需要提前设置。

3. 退出该 App

如果您退出该 App，它就无法发出声音。

问题在于：您也看不到它的任何内容了。您想继续使用这个 App，只是不想听到它。

4. 使用 App 自己的设置

有些 App 有自己的声音或静音选项。在 Slack 里，请在其设置中查找通知声音选项；在音乐 App 里，播放器中通常有一个扬声器图标。

问题在于：每个 App 的做法都不同，许多 App 没有这样的选项，而且切换回来意味着要再次翻找设置。

每个 App 一个静音

您真正想要的是每个 App 旁边一个静音：点按一下让它安静，再点按一下又能听到，同时 App 仍在运行，其他一切仍在播放。

这正是各 App 音量混音器所做的。SoundDial 位于您的菜单栏，为每个播放声音的 App 提供单独的一行，带音量滑块和静音。浏览器和 Electron App 的辅助进程会归到它们的 App 之下，所以一个静音就覆盖整个 App。更多内容：在 Mac 上将一个 App 静音。

要将一个 App 静音：

1. 点按菜单栏中的 SoundDial 图标，或按 Control-Option-S（显示或隐藏 SoundDial）。
2. 找到您想让它安静的 App。如果它已有一段时间没有播放任何内容，请在 Not playing 下查找。
3. 在它那一行将它静音。该行随后会显示已静音。

其他一切仍以当前的音量继续播放。想再次听到该 App 时，用同样的方式取消该行的静音。

其他静音方式

用键盘一次把所有 App 静音

Control-Option-M 是 SoundDial 用于将所有 App 静音或取消静音的全局快捷键。它会让 SoundDial 主列表中显示的 App 静音，再按一次就取消静音。它不需要辅助功能权限，如果与另一个 App 冲突，您可以重新录制它、重置它或将其关闭。请注意，它也会把您的通话 App 静音，所以对于“通话时的 Slack”这种情况，请改为将单个 App 静音。

“快捷指令”App

SoundDial 为 Apple 的“快捷指令”App 增加了操作，它们无需打开 SoundDial 窗口即可运行：

• 将 App 静音，针对某一个 App，选项有静音、取消静音和切换
• 将所有 App 静音
• 设置 App 音量，如果您更想把某个 App 调低而不是关掉

例如，一个对 Slack 以“切换”方式运行将 App 静音的快捷指令，给您一个一步到位的办法来让 Slack 安静并让它恢复。

链接或脚本

SoundDial 也能响应 sounddial:// 链接。sounddial://mute?app=Slack 将 Slack 静音，unmute 和 toggle-mute 的用法相同；mute-all 将列表中的每个 App 静音。这些适用于任何能打开 URL 的启动器或脚本，也可以在“终端”中用 open：

open "sounddial://toggle-mute?app=Slack"

不止静音：每个 App 一个音量

大多数时候您并不想让某个 App 完全安静，只是想让它更轻：

• Slack 通知 15%：容易注意到，又不会分散注意力
• 音乐 30%：不与交谈竞争的背景音量
• 浏览器 60%：看视频时舒适
• Zoom 100%：对重要通话保持满音量

SoundDial 为每个 App 提供 0% 到 200% 的滑块，所以您也可以把声音小的 App 提升到 100% 以上，而不让其余的更响。它按 App 工作，而不是按浏览器标签页：同一个浏览器的所有标签页共用一个滑块和一个静音。

通话期间您可能无需碰任何东西。通话时降低其他 App 音量这项设置（默认开启）会在通话 App 或所列浏览器使用麦克风时让其他 App 以其音量的 30% 播放，绝不调低通话 App，并在通话结束时恢复音量。您可以把比例设为 5% 到 80%，或将其关闭。SoundDial 不会读取或录制麦克风音频。

SoundDial，Mac 上的各 App 音量混音器需要 macOS 14.2 或更高版本，在 Mac App Store 一次性购买，无需订阅。

在 Mac App Store 获取 SoundDial。