Mac 菜单栏中各 App 的音量表
简短回答：macOS 没有各 App 的音量表。在 SoundDial 中，您调整过的 App 和通话期间被调低的 App 所在的行会显示音量表。要在每个正在播放的 App 上都看到音量表，请打开为每个正在播放的 App 显示实时音量表，它默认关闭，并且只在弹出窗口打开时运行。
您的 Mac 上有东西在发出噪音，您却分辨不出是什么。或者一个视频似乎在播放，您却什么也听不到，而您不确定是 App 没有声音，还是声音去了别处。macOS 在菜单栏里只给您一个音量图标，没有办法看出哪个 App 在发出音频。各 App 音量表能帮上忙：App 旁边的一个小条，在 App 播放时会动。
macOS 显示什么、不显示什么
菜单栏中的“声音”菜单显示您的输出设备和一个管所有内容的音量。它不列出哪些 App 在播放，也没有音量表。如果三个 App 同时在发声，您就无法把它们区分开，除非切换到每一个并去找它的暂停按钮。
SoundDial 中的音量表
SoundDial 是一款菜单栏音量混音器，为每个播放声音的 App 提供各自的 0% 到 200% 滑块。在 SoundDial 2.0 中，弹出窗口里的 App 行还可以显示音量表。点按菜单栏图标，或按 Control-Option-S 打开它。
哪些行会显示音量表
默认情况下，当您调整过某个 App（把它调低、提升、给它设置 EQ 等）或者该 App 在通话期间被调低时，它那一行会显示音量表。这涵盖了您真正关心的 App。
App 播放时，条会移动；静音时，条保持不动。浏览器和 Electron 的辅助进程会归到它们的 App 之下，所以 Chrome 的音量表反映的是整个 Chrome，而不是一长串零散的辅助进程。
可选设置：为每个正在播放的 App 显示音量表
如果您想在每个正在播放的 App 上都有音量表，而不只是您调整过的那些，请在 SoundDial 的设置中打开为每个正在播放的 App 显示实时音量表。它默认关闭，并且只在弹出窗口打开时监听。
打开这项设置后，弹出窗口打开期间 macOS 会在菜单栏中显示它的录音指示器。这是正常的：要为您没碰过的 App 绘制音量表，SoundDial 需要监听该 App 的音频，而 macOS 会对此发出提示。SoundDial 是沙盒化的，没有网络权限，也不需要账户，并且它不会读取或录制麦克风音频。如果您不想看到指示器，请让这项设置保持关闭；调整过的 App 无论如何都会保留它们的音量表。权限说明有更多相关内容。
您可以用它们做什么
找出吵闹的 App
一个您不认识的声音、一个开始播放视频的后台标签页、一个每次更新都会发出声音的 App。打开为每个正在播放的 App 显示实时音量表后，打开弹出窗口，找那个正在移动的条。找到之后，就在同一行里将它静音或把它的滑块拉低。请参阅如何将一个 App 静音。
即使没有这项设置，弹出窗口也会列出播放声音的 App，而 10 分钟没有播放的 App 会折叠进 Not playing (N)，这缩小了搜索范围。
确认某个 App 是否真的在播放
当您什么都听不到时，音量表会告诉您问题出在哪一半。如果某个 App 的条在移动，说明该 App 在发出声音，问题在别处：该 App 可能在 SoundDial 中被静音了（在它那一行查找已静音），被设成了很低的音量，或用 ⋯ → 直通播放送到了不同的输出（它那一行随后会显示设备名称）。如果条纹丝不动，说明该 App 自己没有播放任何内容，您就可以不必再检查扬声器了。对于您没有调整过的 App，这需要打开针对每个 App 的设置。
凭眼睛平衡音量
让音乐和语音通话，或者游戏和聊天 App 搭配得好，通常是凭耳朵完成的。音量表让您也能凭眼睛来做。启动您想混合的 App，调整它们让它们的音量表出现，然后移动滑块，直到音量看起来合适。如果某个 App 比其余的小声得多，请把它提升到 100% 以上，最高 200%；SoundDial 在那里应用软限制器，把峰值磨圆而不是硬性削波。如果某个太响，就把它拉低。
混音调好之后，选择将当前混音保存为配置，这样您点按一下就能回到它。配置会保存每个 App 的音量、静音、EQ 和声道平衡。
看到通话时调低和 EQ 在起作用
每一行上的标签显示正在应用什么：已静音、已降低、输出设备、EQ、表示声道平衡的 L 或 R，以及用于等待尚未播放的 App 的设置的播放时应用。通话期间，弹出窗口会显示通话中——其他已调低，并且在通话时降低其他 App 音量开启（默认）时，其他 App 以其音量的 30% 播放。被调低的 App 会显示音量表，所以您可以看着它们降下去，并在通话结束时回来。
需要了解的局限
- 按 App 而不是按标签页。Chrome 的所有标签页只有一个音量表和一个滑块。如果有多个标签页在播放，您看到的是 Chrome 的合并活动。
- 只在弹出窗口中。音量表位于 SoundDial 的弹出窗口里，而不是菜单栏本身，针对每个 App 的设置也只在弹出窗口打开时监听。
- 并非每个进程都会列出。系统界面进程没有滑块，也没有音量表。
常见问题
Mac 菜单栏默认有音量表吗？
没有。macOS 为整个系统显示一个音量，没有各 App 的音量表。SoundDial 在它的菜单栏弹出窗口中为您调整过的 App 或通话期间被调低的 App 显示音量表，如果您打开可选设置，则为每个正在播放的 App 显示。
为什么我打开 SoundDial 时出现了录音指示器？
您很可能打开了为每个正在播放的 App 显示实时音量表。打开它之后，弹出窗口打开期间 macOS 会显示它的录音指示器。如果您不想看到它，请把这项设置关闭。
音量表会一直运行吗？
不会。针对每个 App 的设置默认关闭，打开后也只在弹出窗口打开时监听。
我能看到是哪个 Chrome 标签页在播放吗？
不能。SoundDial 按 App 工作，所以 Chrome 的所有标签页共用一行、一个滑块和一个音量表。
SoundDial 会监听我的麦克风吗？
不会。SoundDial 不会读取或录制麦克风音频。为了在通话期间调低其他 App，它只检查通话 App 或浏览器是否报告音频输入正在使用。
SoundDial，Mac 上的各 App 音量混音器需要 macOS 14.2 或更高版本，在 Mac App Store 一次性购买，无需订阅。