如何控制 Mac 通知音效的音量
提醒事項響起，提示音蓋過了你正在享受的音樂。你把 Mac 的音量調小，結果音樂也變得太小聲。開啟「勿擾模式」可以解決噪音，但你也會錯過真正需要的提示。
Mac 上沒有單一的「通知音量」控制項，但有幾個部分可以組合使用。方法如下。
兩種通知音效
先了解聲音從哪裡來會有幫助：
- macOS 提示音：標準 macOS 通知與系統提示所播放的聲音。這些會依照提示音量設定。
- App 自己播放的聲音：許多 App，例如 Slack、Discord、聊天 App 和瀏覽器分頁，會播放自己的通知音效。這些聲音以該 App 的音量播放，通常只是跟隨 Mac 的主音量。
解決方法取決於困擾你的是哪一種。
解法 1：調低提示音量
開啟系統設定 > 聲音。在「聲音效果」下方會有一個提示音量滑桿。把它調低，macOS 的提示音就會變小聲，而音樂維持在原本的音量。
你也可以在同一個地方選擇提示音，以及由哪個裝置播放聲音效果。耳機使用者的更多資訊：Mac 通知音效在耳機中太大聲。
限制：這個滑桿一次涵蓋所有 macOS 提示音，而且不會影響 App 自己播放的聲音。
解法 2：關閉特定 App 的聲音
開啟系統設定 > 通知，選取一個 App，然後關閉通知時播放聲音。你仍會看到橫幅，只是不會有聲音。適用於你想看到提示但不想聽到聲音的 App。
解法 3：使用 App 自己的聲音設定
會自己發出聲音的 App 通常有自己的選項。在 Slack、Discord 和大多數聊天 App 中，請在 App 的設定中尋找通知音效選項：你通常可以選擇比較柔和的聲音，或把聲音關掉。會傳送通知的瀏覽器網站，可在瀏覽器的網站設定中管理。
解法 4：專注工作時使用專注模式
專注模式（勿擾模式或自訂的專注模式）會讓你選擇的 App 和人員的通知靜音。它很適合專心工作，但只有開或關：它不會讓提示變小聲，也不會影響不是通知的聲音，例如 Slack 的 huddle 或影片。
解法 5：讓吵雜的 App 擁有自己的音量
對於會播放自己聲音的 App，最直接的解法是在其他一切維持不變的情況下，調低該 App 的音量。macOS 並未提供這個功能，所以你需要個別 App 音量混音器。
SoundDial 在你的選單列加入了這個功能：每個會發出聲音的 App 都有自己的滑桿和靜音按鈕。由於 App 的通知音效來自 App 本身，調低它的滑桿也會調低這些聲音。
一個平靜的設定可能像這樣：
- Slack：大約 15%，是輕柔的提示音，而不是嚇一跳
- Discord：調低，用來隨時留意動態
- 你按自己步調查看的聊天 App：靜音
- 音樂或瀏覽器：調到你喜歡的音量
- 通話 App：100%，或在人聲偏小時增強到 100% 以上（最高 200%）
你仍然能聽到提示，只是音量剛好足以通知而不會嚇到你，而且你的音樂不受影響。更多資訊：在 Mac 上將單一 App 靜音與如何只保留一個 App 的聲音、其他全部靜音。
請注意，標準的 macOS 通知音效是由系統而非 App 播放，所以對這些聲音，解法 1 的提示音量滑桿才是正確的控制項。SoundDial 以 App 為單位運作，而不是以瀏覽器分頁為單位。
整合起來
- 在「系統設定 > 聲音」中調低 macOS 提示音的提示音量。
- 對你只想看到的 App，在系統設定 > 通知中關閉聲音。
- 用 SoundDial 這款個別 App 混音器，調低或靜音會發出聲音的聊天 App。
- 想完全不被打擾時，使用專注模式。
SoundDial，Mac 的個別 App 音量混音器需要 macOS 14.2 或更新版本，在 Mac App Store 一次買斷，不需訂閱。請看看 Mac 上的個別 App 音量控制如何運作。