Macで他を下げずにSpotifyだけ音量を下げる

結論：音量キーはMac全体を変えます。Spotifyだけを下げる私たちのおすすめは（私たちが開発しています）SoundDialです。メニューバーでSpotifyに専用のスライダーを用意する、アプリごとのミキサーです。追加ソフトなしで済ませるなら、プレーヤーバーにあるSpotify自身のスライダーを使ってください。

Spotifyをバックグラウンドで流しながら作業しています。少し大きすぎて、別のタブの動画と競合したり、集中しづらかったりします。音量を下げるキーを押すと、Spotifyは小さくなりますが、ほかのすべても小さくなります。Zoom通話も、通知音も、ブラウザもです。

macOSの出力音量が1つしかないからです。音量キーはそれを変え、すべてのアプリに一度に効きます。「Spotifyだけを下げる」と指定する標準の方法はありません。

方法1：Spotify自身の音量スライダー

Spotifyには、プレーヤーバーに独自の音量スライダーがあり、たいていウインドウの右下にあります。Macの音量とは独立して働きます。Macを心地よいレベルのままにして、Spotifyのスライダーを下げれば、Spotifyだけが小さくなります。

落とし穴：Spotifyのウインドウに切り替えて、数字のない小さなスライダーを探して、調整して、また戻る必要があります。1日に1回なら問題ありませんが、会議の最中だとあまり良くありません。

方法2：Spotifyのラウドネス設定を確認する

曲によって音の大きさが大きく違う場合は、Spotifyの設定で音量を平均化と音量レベルのオプションを探します（最近のバージョンでは、再生またはオーディオの設定にあります）。平均化をオンにするか、レベルを小さめにすると、曲間の差がならされ、何度も音量に手を伸ばさずに済みます。

落とし穴：変わるのは、曲同士の音の大きさの違いだけです。ほかのアプリと比べてSpotifyが小さくなるわけではありません。

方法3：通話にはMacの音量、音楽にはSpotifyのスライダー

追加ソフトなしで使える簡単な手順です。

1. 最も大事なアプリ（たいてい通話か動画）に合わせてMacの音量を設定します。
2. 音楽が下に収まるまで、Spotify自身のスライダーを下げます。
3. そのセッションのあいだ、音量キーには触れません。

落とし穴：音量キーを押したとたん、両方がまた一緒に動きます。また、自前のスライダーのないアプリ（通知、ブラウザの音）は、この方法ではまったく下げられません。

方法4：メニューバーでのアプリごとの音量

本当に欲しいのは、1か所で各アプリのスライダーを操作でき、いま使っているウインドウを離れずに届くことです。それを実現するのが、アプリごとの音量ミキサーです。

SoundDialは、音を出すすべてのアプリの音量スライダーをメニューバーに置きます。ほかには何も触れずにSpotifyだけを下げるには：

1. メニューバーのSoundDialアイコンをクリックするか、Control-Option-Sを押します
2. リストでSpotifyを探します
3. スライダーを下にドラッグします

Spotifyが小さくなります。Zoom、ブラウザ、通知はそのままです。パネルがいまいる場所で開くので、作業中のアプリを離れることはありません。

同じ状況で、ほかにもできることがあります。

• Spotifyを一瞬ミュート。1クリックで、ほかのすべてが再生されたまま、もう一度クリックすると音楽が戻ります。詳しくはMacで1つのアプリをミュートする方法をご覧ください。
• 小さいアプリを最大200%まで上げる。逆の問題、たとえば音楽の横で通話が小さすぎる場合にも使えます。
• ほかのアプリも設定。Slackは低め、ブラウザは中くらい、通話は最大音量。

通話中のSpotify

SoundDialの通話中は他のアプリの音量を下げる設定は、デフォルトでオンです。Zoom、Microsoft Teams、FaceTimeなどの通話アプリ（またはリストにあるブラウザでの通話）がマイクを使い始めると、Spotifyは設定したレベルの30%で再生され、通話が終わると戻ります。通話アプリ自体が下げられることはありません。SoundDialの設定で、レベルを5%から80%の範囲で設定できます。Spotifyを自分で扱いたい場合は、設定をオフにすることもできます。SoundDialはマイクが使用中かどうかを確認するだけで、マイクの音声を読み取ることも録音することもありません。

Zoomが音楽を下げているなら、Zoomが音楽を下げないようにするをご覧ください。

Spotifyのレベルを保つ

• 記憶させる。設定 → 一般でアプリが起動したときを前回を記憶にすると、Spotifyは開くたびに前回のレベルで戻ります。もう1つのオプションの常に100% は、最大音量で開始します。
• 仕事用ミックスを保存する。Spotify、Slack、通話アプリを好みに設定してから、現在のミックスをプロファイルとして保存を選びます。次回はワンクリックで適用できます。
• 自動化する。ショートカットアプリにはアプリの音量を設定アクションがあるので、ショートカットでウインドウを開かずにSpotifyを一定のレベルに設定できます。

SoundDialはブラウザのタブごとではなくアプリごとに働くため、SpotifyのWebプレーヤーを使う場合は、そのブラウザのほかの部分と1つのスライダーを共有します。

Macのアプリごとの音量ミキサー、SoundDialで、Macでのアプリごとの音量操作ができます。macOS 14.2以降が必要で、Mac App Storeでの買い切りです（サブスクリプションなし）。

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