Mac 上 Spotify 音量太低？所有解决办法
Spotify 是满音量。您的 Mac 是满音量。可它还是不够响。这是 Mac 上 Spotify 常见的抱怨，有好几种可能的原因，其中大多数并不明显。
下面是 Spotify 在您的 Mac 上可能太小声的所有原因，如何解决每一种，以及如果别的都不管用，如何把 Spotify 提升到 100% 以上。
1. 检查 Spotify 自己的音量滑块
Spotify 在播放栏（窗口右下角）有自己的音量滑块。它与您 Mac 的系统音量是分开的。如果它在一半，Spotify 就只以它一半的音量播放，即使您的 Mac 是 100%。
解决：把 Spotify 的 App 内滑块一直拖到最右边。
2. 检查音量标准化
Spotify 可以让各曲目之间的音量均衡。在桌面版上，Spotify 的帮助页面是这样说的：点按您的头像，选择 Settings（设置），在 Audio Quality（音频品质）下找到 Normalize volume（标准化音量）开关。在 Volume level（音量级别）旁边，您可以选择 Loud（响亮）、Normal（正常，默认）或 Quiet（安静）。Spotify 把“响亮”描述为适合嘈杂环境、动态较小的级别，并把该功能列为 Premium 功能。
解决：如果标准化已开启而 Spotify 听起来很小声，请把音量级别设为 Loud。如果您更想听到曲目原本的母带效果，请关闭标准化并对比一下。当某张专辑听起来比 Mac 的其余内容轻得多时，“安静”和“正常”很可能就是元凶。
3. 检查您的流媒体音质
在 Spotify 的设置中，查找音频品质部分，确认流媒体音质没有设成最低选项。较低的设置主要影响音质，但既然在那里，值得顺便排除。
4. 检查 macOS 中的输出音量和平衡
Apple 指出，某个 App 自己的音量不能超过 Mac 的输出音量。打开系统设置 > 声音，点按输出，选择您正在聆听的设备，并检查输出音量滑块和静音复选框。在那里时，请确认平衡滑块居中：如果它漂到了一侧，Spotify 在一只耳朵里听起来就更轻。
如果您用耳机聆听而轻柔的段落很难听清，macOS 还在系统设置 > 辅助功能 > 音频下提供耳机调节。Apple 把这些设置描述为增强特定频率或轻柔声音的方式；您可以针对平衡音调、人声范围或亮度来调整音频，并将其应用于媒体。它改变的是您通过耳机听到的一切，而不只是 Spotify。
5. 检查 Bluetooth 音量
AirPods 和其他 Bluetooth 扬声器或耳机有自己的音量，Mac 和设备会让它保持同步。有时它们会出现偏差。
解决：断开设备再重新连接。如果它有自己的音量按钮，也请把它们调高。更多技巧见 Mac 上 Bluetooth 耳机声音太小。
6. 重新启动 Core Audio
macOS 音频服务可能卡在较低的音量，往往发生在睡眠之后或切换输出设备之后。打开“终端”并运行：
sudo killall coreaudiod
音频会中断片刻然后重新启动。再次在 Spotify 中播放一些内容，检查音量。
7. 把 Spotify 提升到 100% 以上
如果您已经试过以上所有办法，Spotify 仍然太小声，那么最大音量对于您的设置来说可能就是不够响。这在 MacBook 内置扬声器和某些 Bluetooth 设备上经常发生。
提高系统音量无法超过 100%，而任何提升一切的东西也会让通知和通话音频变响。您想要的是只针对 Spotify 的提升。
SoundDial 为每个播放声音的 App 提供各自的 0% 到 200% 滑块。您可以把 Spotify 提升到 100% 以上，比如 160%，而浏览器保持 80%、Zoom 保持 100%。只有 Spotify 会变响。超过 100% 时滑块会变成琥珀色，软限制器会把峰值磨圆，而不是硬性削波。不过还是请小幅逐步提高：对响亮的母带大幅提升仍可能听起来刺耳。
8. 小声和单薄不是一回事
有时 Spotify 并不是太小声，只是在笔记本扬声器上听起来很单薄。更响解决不了这个问题，但改变音色可以。在 SoundDial 中，打开 Spotify 的 ⋯ 菜单，选择均衡器与声道平衡…，试试低音增强或响度预设，或者自己移动 10 个频段。更改即时生效，只影响 Spotify；您的通话和视频保持它们自己的声音。重置 EQ 与声道平衡会让它恢复。
通话时 Spotify 太响？
相反的问题：音乐盖过了通话。把 Spotify 的滑块往下拖，或点按一下将它静音，而通话继续播放。SoundDial 的通话时降低其他 App 音量（默认开启）会在 Zoom、Teams 或 FaceTime 这样的通话 App 使用麦克风时，让 Spotify 和其他 App 以其音量的 30% 播放，通话结束后让它们回来。您可以在 SoundDial 设置的“自动降低音量”下更改比例（5% 到 80%）或将其关闭。SoundDial 不会读取或录制麦克风音频。
把当某个 App 打开时设为记住上次后，Spotify 每次打开都会带着它提升过的音量和 EQ 回来，即使重启之后也一样。
SoundDial，Mac 上的各 App 音量混音器位于菜单栏，需要 macOS 14.2 或更高版本，在 Mac App Store 一次性购买，无需订阅。