Mac 自動音訊閃避：通話時自動降低音樂音量
簡短回答：macOS 沒有個別 App 音量，所以無法在通話開始時只降低你的音樂。SoundDial 的通話時降低其他 App 音量設定可以做到：當通話 App 使用麥克風時，其他 App 會以其音量的 30% 播放（你可以選擇 5% 到 80%），通話結束後就會恢復。
你正在聽音樂。一場 Zoom 通話開始了。你伸手去暫停 Spotify 或把它調小。通話結束，你再把音樂調回來。一天五場通話，就是十次與通話本身無關的打斷。
廣播人員很久以前就用閃避解決了這個問題：當更重要的聲音播放時，背景音訊降低，之後再恢復。在 Mac 上，你也可以為通話取得同樣的效果。
音訊閃避做什麼
閃避有三個部分：
- 觸發條件。有東西表示「現在重要的音訊正在播放」。
- 降低其他一切的音量。其他音訊降低一個設定的幅度。
- 恢復。觸發結束時，一切回到原本的狀態。
macOS 提供什麼
macOS 對所有 App 只有一個輸出音量。調低它，通話和音樂都會變小聲，所以系統內建沒有辦法只閃避背景。有些 App 會在通話期間調整自己的音訊，Bluetooth 耳機在使用麥克風時也可能聽起來較小聲，但這兩者都不能讓你選擇降低什麼、降低多少。如果你的 Mac 上已經有東西在降低音訊，而你想讓它停止，請見如何在 Mac 上停用音訊閃避。
用 SoundDial 自動閃避
SoundDial 是一款選單列 App，讓每個會發出聲音的 App 都有自己的音量滑桿。2.0 版新增了通話閃避，設定名稱為通話時降低其他 App 音量，預設為開啟。
什麼會觸發它
觸發條件是通話，而不是人聲。當清單中的某個通話 App 或瀏覽器向 macOS 回報它正在使用音訊輸入時，SoundDial 就將其視為通話。SoundDial 不會讀取或錄製麥克風音訊；它只檢查 App 是否回報音訊輸入正在使用。它不會對影片中有人說話，或其他 App 的聲音做出反應。
- 通話 App：清單中包含 Zoom、Microsoft Teams、FaceTime、Discord、Slack、Webex、Skype、WhatsApp、Telegram，以及系統本身的通話服務。
- 瀏覽器：清單中的瀏覽器有 Safari、Chrome、Chrome Beta、Firefox、Edge、Arc、Brave、Opera 和 Vivaldi，因此在這些瀏覽器中進行的 Google Meet 與其他網頁 App 通話也涵蓋在內。
什麼會被降低
其他每個正在播放的 App 都會乘上你設定的比例。在預設的 30% 時，設為 60% 的音樂 App 在通話期間大約以 18% 播放。通話 App 和通訊 App 永遠不會被降低。彈出視窗會顯示通話中 – 其他已降低音量，SoundDial 的「設定」則顯示「目前有通話進行中」。
之後會發生什麼
通話結束時，每個 App 都會回到先前的音量。你什麼都不用碰。
調整音量比例
在 SoundDial 的「設定」中，通話時降低其他 App 音量旁邊，選擇其他 App 保持多大聲：5% 到 80%，以 5% 為單位。標籤寫著「通話期間其他 App 以其音量的 N% 播放」。較低的值讓音樂幾乎聽不到；較高的值只是稍微收斂一點。你也可以關閉這個設定，自己處理通話。
常見設定
- 背景有音樂的會議。保持設定開啟，30%。當 Zoom、Teams 或 Meet 分頁開始使用麥克風時，Spotify 會降低，之後再恢復。
- 語音聊天的遊戲。Discord 是通話 App 之一。Discord 使用麥克風時，你的遊戲和音樂也會被降低。如果你想在說話時讓遊戲維持全音量，請調高通話比例（最高 80%），或關閉設定，改用各自的滑桿設定 Discord 和遊戲。
- 在瀏覽器中聽寫。清單中的瀏覽器為了任何用途使用麥克風，包括聽寫，都算是通話。如果這造成妨礙，請在聽寫時調高比例或關閉設定。
- 瀏覽器中的通話。SoundDial 以 App 為單位運作，而不是以瀏覽器分頁為單位。如果通話在 Chrome 中進行，Chrome 就是通話 App，不會被降低，所以另一個 Chrome 分頁中的影片仍維持原本的音量。如果你希望音樂被閃避，請在另一個 App 中播放。
在你自己的混音之上閃避
通話比例會乘上每個 App 自己的滑桿，所以它最適合疊加在你已經喜歡的音量之上。在 SoundDial 彈出視窗中把 Spotify、瀏覽器和通話 App 設定一次（通話音量小可到 200%）。將「設定 > 一般」中的當 App 開啟時設為「記得最後（還原上次的設定）」，每個 App 都會回到最後的音量。如果你一天中會在不同設定之間切換，請用將目前混音儲存為設定檔儲存；設定檔會儲存音量、靜音、EQ 和平衡，並維持通話設定不變。
更多關於 Zoom 的情況：如何在 Zoom 通話時自動降低音樂音量。
SoundDial，Mac 的個別 App 音量混音器需要 macOS 14.2 或更新版本，在 Mac App Store 一次買斷，不需訂閱。